തൻ്റെ ആരോഗ്യ സ്ഥിതിയെക്കുറിച്ച് പ്രചരിക്കുന്ന ആശങ്ക നിറഞ്ഞ വാർത്തകളെ തള്ളി നാസയുടെ ബഹിരാകാശ യാത്രിക സുനിത വില്യംസ്. ഇന്ത്യൻ വംശജയായ ഇവർ മാസങ്ങളായി അന്താരാഷ്ട്ര ബഹിരാകാശ നിലയത്തില്‍ കഴിയുകയാണ്. ജൂണ്‍ മുതല്‍ ഭൂമിക്ക് പുറത്തു കഴിയുന്ന സുനിതയുടെ ശരീരഭാരം കുറയുന്നുവെന്നായിരുന്നു ചില ചിത്രങ്ങള്‍ പുറത്തുവന്നതിന് ശേഷം പ്രചരിച്ച വാർത്ത. എന്നാല്‍ ഇവർ ഇക്കാര്യങ്ങള്‍ നിഷേധിച്ചിരിക്കുകയാണ്. വളരെക്കാലമായി ബഹിരാകാശ ദൗത്യത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ചുമൊക്കെ മാധ്യമങ്ങളോട് സുനിത വിശദീകരിച്ചു. ശരീരഭാരം കുറഞ്ഞിട്ടില്ലെന്നും ഭൂമി വിടുമ്പോഴുണ്ടായിരുന്ന നിലയിലാണെന്നും എന്നാല്‍, കടുത്ത വ്യായാമങ്ങള്‍ കാരണം ശരീരത്തില്‍ മാറ്റമുണ്ടായതാണെന്നുമാണ് പറയുന്നത്.
അന്താരാഷ്ട്ര ബഹിരാകാശ നിലയത്തിൽ (ഐഎസ്എസ്) താന്റെ ആരോഗ്യത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ടുകളൊന്നും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെന്നാണ് സുനിത വില്യംസ് വ്യക്തമാക്കിയത്. ദ ഡെയ്ലി മെയിൽ, ന്യൂയോർക്ക് പോസ്റ്റ് തുടങ്ങിയ മാധ്യമങ്ങളോട് സംസാരിക്കുമ്പോഴായിരുന്നു സുനിത തന്റെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ഊഹാപോഹങ്ങളെ തള്ളിയത്. ‘ഞാൻ ഇവിടെ എത്തിയപ്പോൾ എനിക്കുണ്ടായിരുന്ന അതേ ഭാരമാണ് ഇപ്പോഴുമുള്ളത്,’ അടുത്തിടെ പുറത്തുവന്ന ചിത്രങ്ങളിലെ വിവാദങ്ങളെക്കുറിച്ച് അവർ പറഞ്ഞു. പേശികളിലും അസ്ഥി സാന്ദ്രതയിലും മൈക്രോ ഗ്രാവിറ്റിയുടെ ഫലങ്ങളെ ചെറുക്കാൻ ബഹിരാകാശയാത്രികർ പിന്തുടരുന്ന കർശനമായ വ്യായാമ മുറകൾ കാരണം തന്റെ ശരീരത്തിൽ സ്വാഭാവികമായ മാറ്റങ്ങളുണ്ടായെന്നും സുനിത കൂട്ടിച്ചേർത്തു.
ജൂൺ മുതൽ ബഹിരാകാശ ദൗത്യത്തിലാണ് സുനിത വില്യംസ്, നാസയുടെ ആർട്ടെമിസ് പ്രോഗ്രാമിന്റെ ഭാഗമായി ശാസ്ത്രപരമായ അറിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ചന്ദ്രനിലേക്കും ചൊവ്വയിലേക്കുമുള്ള ഭാവി മനുഷ്യ പര്യവേക്ഷണത്തിന് തയ്യാറെടുക്കാനും ലക്ഷ്യമിടുന്നതാണ് ഇവരുടെ ദൗത്യം. മൈക്രോഗ്രാവിറ്റി കാരണം ഇവരുടെ ശരീരത്തിൽ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടും ഭാരത്തിൽ വ്യത്യാസമുണ്ടായിട്ടില്ല.
മൈക്രോഗ്രാവിറ്റിയിലെ ജീവിതം
ബഹിരാകാശത്ത് താമസിക്കുന്നതിന്റെ ഫലങ്ങൾ ശരീരം മൈക്രോഗ്രാവിറ്റിയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നതിൽ പ്രകടമാണെന്ന് സുനിത വില്യംസ്് വിശദീകരിച്ചു. ശരീരത്തിലെ ദ്രാവകങ്ങളുടെ മാറ്റമാണ് ഒരു പ്രധാന മാറ്റം, ഇത് ശരീരത്തിലുടനീളം ദ്രാവകങ്ങളുടെ പുനർവിതരണം കാരണം ബഹിരാകാശയാത്രികരുടെ തല വലുതായി കാണപ്പെടാൻ ഇടയാക്കും. ”ഞങ്ങൾ രണ്ട് മാസമായി ഇവിടെയുണ്ട്, ഞങ്ങൾ ഇവിടെ ജോലി ചെയ്യുന്നുണ്ട്, ഞങ്ങൾക്ക് വ്യായമത്തിനുള്ള ബൈക്ക് ഉണ്ട്, ഒരു ട്രെഡ്മിൽ ഉണ്ട്, ഭാരോദ്വഹന ഉപകരണങ്ങളുണ്ട്. – സുനിത വ്യക്തമാക്കുന്നു.
വ്യായാമം തന്റെ ശരീരത്തിലുണ്ടാക്കുന്ന സ്വാധീനത്തെക്കുറിച്ചും അവർ പറഞ്ഞു. ‘എല്ലായ്പ്പോഴും ചെയ്യുന്ന ഒന്നല്ലാത്ത ഭാരോദ്വഹനം എന്നെ മാറ്റിമറിച്ച ഒന്നാണെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പായും പറയാൻ കഴിയും, എന്റെ തുടകൾ അൽപ്പം വലുതാണ്, എന്റെ ശരീരം അൽപ്പം വലുതാണ്, ഞങ്ങൾ ധാരാളം സ്‌ക്വാറ്റുകൾ ചെയ്യുന്നു.’ വില്യംസ് ചൂണ്ടിക്കാട്ടി. അസ്ഥികളുടെ സാന്ദ്രത നിലനിർത്തുന്നതിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഇടുപ്പുകളിലും കാലുകളിലും, ബഹിരാകാശത്ത് നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സമയത്തെ ബാധിക്കുന്ന ഈ വ്യായാമങ്ങളുടെ എടുത്തു പറഞ്ഞു..
.){kind=link}